《减出我人生2》谭维维献瘦身秘籍 提24斤壶铃放声歌唱

《减出我人生2》谭维维献瘦身秘籍 提24斤壶铃放声歌唱

发布时间:2024-03-22 18:48:38      作者:开云的网站是多少

  现在可谓女神的谭维维其实当年身为超女时,还曾由于胖被生意公司回绝,失去许多时机。她也曾自曝体重到达60公斤,戏弄自己是“谭胖子”。不过,谈起瘦身,她却自有好方法,“歌唱时的腹式呼吸能够充分地让腹部肌肉运动起来,到达促进推陈出新,焚烧脂肪的意图。”如此看来,歌唱调配壶铃便是秘籍之一!她笑谈道:“我觉得健身能让生命改动,能具有正能量,能改动作息,变成一个积极向上的人。”

  坚持健身的谭维维具有让人艳羡的完美身段,但她却对本身的“荷尔蒙爆棚”毫不自知,还经常在微博上晒出最新的健身效果召唤粉丝一同运动,相互鼓劲。这样一个酷爱健身、酷爱生活的谭维维,此次便是以明星试练官的身份参加《减出我人生》第二季,与选手们一起体会运动趣味,共享瘦身心得,边运动边歌唱的健身秘籍也敏捷引发许多胖友“复刻”。

  据悉,江苏卫视《减出我人生》第二季是一档大型瘦身勉励节目,12位体重超越200斤的素人选手将在100天的应战中减掉100斤!重塑自傲,取得重生。样一档“勉励”“正能量”的大型野外节目估计于4月20日晚登陆,每周四晚间播出,这些选手能否在“谭式”瘦身秘籍的加持下富丽蜕变,让我们拭目而待。

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