全国女子举重锦标赛全国女子举重锦标赛每年举行一届,由世界体育总局举行,各地方体育局轮番承办,是中国女子举重高档其他赛事。
举重竞赛初并不按举起方法分类,只分单手和双手。1920年奥运会开端按举起方法和单、双手混合分类竞赛,即单手抓举、单手挺举、双手挺举。1924年第八届奥运会添加了双手推举和双手抓举。
因为竞赛项目和试举次数的添加,使竞赛时刻拖得过长,在1928年第九届奥运会上取消了单手抓举和单手挺举,而单手举重也正式退出了世界赛场。1972年世界举联又取消了推举竞赛,只保存抓举和挺举,现在也恪守这一规矩。
举重运动员要完结两个举重动作:抓举和挺举。在抓举竞赛中,要求选手伸直双臂,用一次接连动作杠铃举过头顶。
而在挺举竞赛里,选手需求先杠铃置于双肩之上,身体直立,然后再把杠铃举过头顶。运动员要比及裁判断定站稳之后才干算成果有用。
杠铃由横杠、套筒、卡箍、杠铃片组成。男人杠铃横杠长2.20米,直径2.8厘米,重20公斤。女子杠铃横杠长2.15米,直径2.5厘米,重15公斤。
竞赛按抓举、挺举的次序进行。每场竞赛运动员共有6次试举时机,抓举3次,挺举3次。试举分量由运动员自己选定,添加分量有必要是1公斤的倍数。
奥运会竞赛只核算抓举和挺举总成果,如总成果相同则赛前体重轻者列前,如再相同,则以赛后即称体重轻者列前。
结语:上面便是给我们介绍的一些关于举重方面的一些小知识,期望可以对我们起到必定的协助,这是奥运会的一种常见项目,每次也都能遭到很多人的重视,本文就此为我们具体的介绍了举重的一些知识以及技巧。
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