蹦床归于体操运动的一种，是一项运动员运用蹦床的反弹在空中体现杂技技巧的竞技运动，有“空中芭蕾”之称。

  蹦床的前史能够追溯到19世纪中叶北美的科曼契印第安人，在我国马戏团的杂技艺人运用相似的蹦床至少也有200年的前史。

  现代蹦床的开创者是法国杂技艺人特朗波兰，他用麻绳编制成保护网，以加强空中秋千飞人的安全，并运用网的弹性将艺人抛入空中，完结各种动作。

  20世纪30年代，美国跳水冠军尼森制作出相似于当今的那种蹦床，来协助本身的跳水与翻转练习。后来，从蹦床的文娱价值和体育特色动身，他对蹦床进行了研讨和改善，使其更安全和易于弹跳，并创办了尼森蹦床公司。二战期间，这种蹦床被美国空军用来练习飞行员和领航员的定位技能，取得了杰出作用。不久，蹦床以其特有的趣味性和健身特色而遭到青少年的喜欢，渐渐的变成为一项运动，在美国的中学和大学广泛展开。

  ● 1948年，蹦床被列为正式竞赛，美国举办了首届蹦床锦标赛。之后，蹦床传入欧洲。

  ● 1964年，国际蹦床联合会在瑞士建立，并于同年举办了首届国际蹦床锦标赛。

  ● 1997年，国际奥委会将蹦床列为奥运会的正式竞赛项目。我国的蹦床运动被“国家体育总局”列为正式竞赛项目。

  ● 1998年，国际蹦床联合会崩溃，蹦床项目由国际体操联合会办理。8月，我国国家体委宣布《关于在我国展开蹦床运动的告诉》，并决议从2001年第九届全运会开端，增设蹦床项目的竞赛。

  ● 1998年11月，我国举办了首届全国蹦床冠军赛，尔后每年都举办全国锦标赛、全国冠军赛、全国青少年赛。

  ● 2000年，悉尼奥运会将蹦床列为正式竞赛项目，设男、女个人两个项目，每个项目12名运动员参与竞赛。

  ● 2008年，北京奥运会男人及女子蹦床单人决赛中，我国选手何雯娜及陆春龙为我国夺得了奥运会蹦床项目的两枚金牌。

  竞赛时，有必要穿白袜子，不允许运动员佩带珠宝首饰及手表，违反者将被撤销该轮竞赛资历。

  蹦床竞赛时，运动员要完结规则动作和自选动作。一位选手需求做出3套不同的动作，每套由10个动作组成。第一套动作为规则动作，傍边只核算其间两个动作的难度分，第二及第三套动作为自选动作。

  竞赛是在一条铺上厚毯的木质窄长专用跑道上完结的。在这条跑道上，运动员要接连完结一整套高难技能动作，包含前空翻、后空翻、侧空翻、前空翻接侧空翻、后空翻接侧空翻等，最终落在跑道止境的垫子上。依规则，整套动作应由8个以内的单个动作构成，最终有必要以空翻动作完毕。

  凭借弹力床的弹力将人体弹向空中，在空中做各种体操动作和翻筋斗的竞技运动。分男女单人、男人双人。女子双人和集体等项目，有规则和自选各十个动作，依据动作的编列、难度和完结动作的质量评分。

  国际蹦床锦标赛设立了男单、男双、男团，女单、女双、女团6个项目。奥运会蹦床设网上男、女个人两枚金牌。