120提示，蹦床运动能够增进人的平衡性、协调性和灵活性及反响才能，也有文娱与强身健体的效果。可是蹦床运动看似简略、安全，但每年都有很多人因为此项运动而受伤，轻则扭伤、皮外伤，重则脱臼、骨折、脑震荡，乃至伤及头颈部形成瘫痪或逝世。连专业技术人员都可能会因下落姿态不妥导致受伤。

  120提示，请您了解玩蹦床时的需求留意的几点：一个蹦床区一人运用，不行一起多人，避免形成磕碰或失衡导致跌倒。

  蹦床运动时刻一般半小时至一小时即可，不宜过长，需恰到好处、力所能及，长时刻跳跃会让下肢关节韧带继续受压形成损害，尤其是体重基数较大者。（记者孙红丽）